Пятница, 2024-05-17, 2:40 PM Приветствую Вас Шмурдяк

Меню сайта
Друзья сайта
Rap Town - Свежие новости, Фото и Обои, Статьи, Общение, Приветливый Форум, Биффы, Баттлы, Анекдоты, Конкурсы и многое другое...
Стритбол и баскетбол в Питере



Наш опрос
Вы сюда вернётесь?
Всего ответов: 181
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Rap Club » Баскетбол » Тренировки » Хорошая программа тренировки
Хорошая программа тренировки
rap-clubДата: Понедельник, 2007-04-16, 5:03 PM | Сообщение # 1
Admin
Группа: Gangsta
Сообщений: 86
Репутация: 18
Статус: Спит
Выложен фаил .doc
Прикрепления: 25679289.doc (236.5 Kb)
 
SenioRitaFoxyДата: Понедельник, 2007-04-16, 5:50 PM | Сообщение # 2
Ты кто???
Группа: Чувак
Сообщений: 130
Репутация: 43
Статус: Спит
rap-club, привет, солнц!!наконец установила Асю...а то все лениво было...
стучи когда соскучишься 218-346-349..
 
SenioRitaFoxyДата: Понедельник, 2007-04-16, 5:52 PM | Сообщение # 3
Ты кто???
Группа: Чувак
Сообщений: 130
Репутация: 43
Статус: Спит
интересная программа...надо будет попробовать..хотя куда мне еще расти biggrin biggrin
 
BesДата: Суббота, 2007-06-16, 2:18 PM | Сообщение # 4
Группа: Удаленные





Нормальная программа, немного недоделанная. Кстати насчет растяжки - растягивался жестоко, при помощи пацана одного, у меня через месяц после этого прыжок с одной ноги увеличился см на 15.
 
rap-clubДата: Воскресенье, 2007-06-17, 1:34 PM | Сообщение # 5
Admin
Группа: Gangsta
Сообщений: 86
Репутация: 18
Статус: Спит
Bes, круто...а я за месяц увеличил прыжок на 10 см.....но до кольца зараза ещё нужно 3 см.....херня выросту cool biggrin
 
Rap Club » Баскетбол » Тренировки » Хорошая программа тренировки
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Copyright MyCorp © 2006